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铁板花样排骨的做法

2019-05-16 23:19:03 | 来源: 主食

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铁板花样排骨的材料:

嫩仔排2根,湿豆豉,鲜野山椒数只,鲜花椒粒1把,香蒜数根,茶油,盐,生粉,酱油,蚝油,鸡精

铁板花样排骨的做法:

1.将嫩仔排斩成小段,撒盐、生粉拌匀;香蒜杆子切小段,叶子部份不切备用;

2.坐锅烧茶油,下野山椒和鲜花椒中什么药治贫血效果佳
火炸香捞出备用;

3.余什么药治贫血效果好
油下湿豆豉炒出汁,接着转大火倒入腌好的仔排爆炒,炒至脱骨,(这个时候要什么治怀孕贫血最好
同时将干净的铁板放到火上烧红,刷1层油到铁板上,将香蒜叶子铺到铁板上);

4.仔排脱骨后,放香蒜杆子、淋酱油、蚝油、撒鸡精充分拌匀后浇盖到铁板上,撒上炸好的鲜花椒和野山椒就OK了!

家常菜做法大全温馨提示:

用嫩仔排,斩成小段很容易炒熟,拌了少许生粉,怎样炒都不会老,香嫩可口。鲜花椒的味道比较淡,1点都不冲,很容易接受。最后铁板上铺的那层香蒜叶吸取了精华的味道,不是1个香字可以说得完的。

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