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蒜薹肉丁卤的做法

2019-05-16 21:22:31 | 来源: 食材

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准备食材

准备蒜蓉辣酱和海天黄豆酱

蒜薹洗净切丁

肉切丁

取适当的海天辣酱和黄豆酱放碗里

加凉水搅拌

锅烧热放油,油热将肉丁放入煸炒

肉炒的发黄白将蒜薹放入翻炒

放适当的酱油翻炒

将酱放入煸炒

放适当的盐翻炒

盛盘好了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

蒜薹中台湾坑客事件频传陆客台客一视同仁照坑不误
所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成份,其中含有的粗纤维,可预防便秘。

酱用凉水搅拌。

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