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火龙果炒腰果虾仁的做法

2019-05-16 22:34:59 | 来源: 食材

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虾仁去皮,放适当的盐、精酒、鸡精、淀粉腌制1下

火龙果对半切开

挖掉1半的火龙果肉,切成小块

胡萝卜、芹菜切成丁

开水锅中焯烫熟

焯好的胡萝卜丁和芹菜丁过冷水

锅内放油

先把腰果煎1下

倒入腌好的虾仁翻炒

放入过冷水的胡萝卜和芹菜丁,进行翻炒

加入腰果

最后放入火龙果块,再加入适当的盐进行调味便可,盛到火龙果容器内

美食天下菜谱大全温馨提示:

蔬菜可以自由搭配,可以是黄瓜丁,也能够放少量的黑木耳,都是很有营养的配菜。

火龙果1定要最后加入。

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